טיפול בכף רגל סוכרתית

הנחיות לטיפול בכף רגל סוכרתית

הטיפול בכפות הרגליים עבור אנשים עם סוכרת הוא קריטי, שכן סוכרת עלולה לסכן את כפות הרגליים באופן משמעותי – אפילו חתך קטן עלול להוביל לסיבוכים חמורים. סוכרת עלולה לגרום לנזק עצבי שמפחית את התחושה בכפות הרגליים, וכן להפחית את זרימת הדם, מה שמקשה על החלמת פציעות ומקטין את עמידות הגוף בפני זיהומים. בעיות אלו עלולות למנוע ממך לשים לב לחפץ זר בנעל, מה שעלול לגרום לשלפוחיות, כיבים וזיהומים, ובמקרים חמורים אף להוביל לקטיעה.

כדי להימנע מבעיות חמורות בכף הרגל, כולל אובדן אצבע, רגל או רגל שלמה, יש להקפיד על ההנחיות הבאות:

טיפול יומיומי בכפות הרגליים

1. בדיקה יומית של כפות הרגליים

   • בדקו את כפות הרגליים מדי יום לאיתור חתכים, שלפוחיות, אדמומיות, נפיחות או בעיות בציפורניים.
   • השתמשו במראה מגדלת ידנית כדי לבדוק את תחתית כפות הרגליים.
   • פנה לרופא אם אתה מזהה משהו חריג.

2. רחיצת כפות הרגליים במים פושרים בלבד

   • רחצו את כפות הרגליים מדי יום במים פושרים – בטמפרטורה המתאימה לתינוק.
   • הימנעו משימוש במים חמים מדי, שעלולים לגרום לכוויות.

3. ייבוש עדין

   • ייבשו את כפות הרגליים בטפיחות עדינות עם מגבת רכה, תוך הקפדה לייבש בין האצבעות כדי למנוע לחות שעלולה לגרום לזיהום פטרייתי.

4. שימוש בקרם לחות

   • יש למרוח קרם לחות מדי יום על כפות הרגליים כדי למנוע יובש וסדקים בעור.
   • הימנע ממריחת קרם בין האצבעות כדי למנוע זיהומים פטרייתיים.

טיפול בציפורניים ובכפות הרגליים

1. גזירת ציפורניים נכונה

   • גזרו את הציפורניים בקו ישר ושייפו את הקצוות בעדינות.
   • הימנע מגזירה קצרה מדי שעלולה להוביל לציפורן חודרנית.

2. אל תטפלו לבד ביבלות או עור קשה

   • הימנעו מ"ניתוח חדר אמבטיה" או משימוש ברפידות עם תרופות.
   • פנו לפודיאטור מנתח לטיפול מקצועי ביבלות או עור קשה.

בחירת לבוש והנעלה

1. גרביים נקיות ויבשות

   • החליפו גרביים מדי יום.
   • שיקלו גרביים ייעודיים לחולי סוכרת – עם ריפוד נוסף וללא גומי לוחץ.

2. גרביים למיטה

   • אם כפות הרגליים קרות בלילה, השתמשו בגרביים. הימנעו משימוש בכרית חימום או בקבוק חם.

3. בדקו את הנעליים לפני השימוש

   • נערו את הנעליים וודא שאין בהן חפצים זרים לפני השימוש.

4. שמרו על כפות הרגליים חמות ויבשות

   • הימנעו מלהרטיב את כפות הרגליים בגשם או בשלג, וחבשו גרביים חמים ונעליים מותאמות לחורף.

הנחיות נוספות

1. הימנעו מהליכה יחפה

   • תמיד נעלו נעליים או נעלי בית, אפילו בבית, כדי להימנע מפציעות או חתכים.

2. טפלו בסוכרת שלכם

   • שמרו על רמות סוכר תקינות בדם.

3. הימנעו מעישון

   • עישון מפחית את זרימת הדם לכפות הרגליים ומחמיר את הבעיות.

4. בצעו בדיקות רגל תקופתיות

   • פנו לפודיאטור מנתח  לבדיקות שגרתיות שיסייעו במניעת סיבוכים בכפות הרגליים הנגרמים מסוכרת.

מדוע לבחור בפודיאטור מנתח?

מנתחי כף רגל (DPM) הם המומחים המובילים לטיפול בכף הרגל  כיום. הם מוסמכים ומיומנים במיוחד במתן טיפול במצבים פשוטים ומורכבים כאחד, כולל מצבים הנובעים מסוכרת. הכשרתם המעמיקה מאפשרת להם לבצע מגוון רחב של ניתוחים, כולל כאלה הנדרשים לטיפול בכפות רגליים סוכרתיות